Fitnesz súlyzó szett 2x 0,5 kg súlyokkal

EDZŐSZER DUMBBELLS - 2x 0,5KG

• Ideális az aerobik edzésekhez és fitnesshez
• Két súly a szettben - összesen 1kg (2x 0.5kg)
• Nőknek és férfiaknak egyaránt
• A dumbbells hatoldalú alakja
• Kényelmes fogantyúk
• Nagyon ellenálló anyaggal készült

SÚLYOK TÖKÉLETES EDZÉSHEZ

A két darab 0,5kg-os súlykészlet tökéletes kezdőknek, akik elkezdik a fitneszgyakorlatokkal való kalandjukat. Ez a szett lehetővé teszi számos izomcsoport gyakorlását, mint például a karok, vállak, lábak és még a hasizmok.

A saját otthoni edzőtermed nagyszerű alternatíva azoknak, akik értékelik az idejüket és az egészséges alakjukat. Az edzések a kulcsa az álom alak és a teljes egészség elérésének.

DUMBBELLS KÉSZLET MINDENKINEK

A dumbbellsnek köszönhetően számos gyakorlatot végezhetünk sok izomrészre. Az aerobik és fitness edzések formálják a testet, a súly pedig javítja az állóképességünket.

A dumbbells alakja megakadályozza, hogy elguruljanak a padlón, ezáltal megelőzve az ellenőrizetlen baleseteket. Az anyaguk nagyon ellenálló műanyagból készült, amely nem csúszik ki a kezünkből és könnyen tisztán tartható. A dumbbells fogantyúja kontúrozott és biztos fogást biztosít az edzések során.

Ez a készlet ideális azoknak, akik javítani szeretnék az állapotukat és egy lépést tennének egy jobb önmaguk felé.

GYAKORLATOK DUMBBELLS HASZNÁLATÁVAL

A közösségi hálózatokon sok videót találhatunk már kész edzésekkel dumbbells használatával, amelyek lehetővé teszik, hogy könnyen és biztonságosan kezdjük el a mozgást. Íme néhány alapvető gyakorlat:

1. Karok húzása a mellkas felé guggolással
2. Karok oldalra emelése
3. Karok felemelése
4. Karok hajlítása
5. Vállhosszabbítás
6. Felemelkedés vállhúzással

TECHNIKAI ADATOK

• Súly: 2x 0,5kg
• Hossz: 16cm
• Szélesség: 6,5cm