KütyüBazár.hu - Minden napra új ötlet!
KütyüBazár.hu - Minden napra új ötlet!
Töröl
  • Kategóriák
    • Dekorhét
    • Műszaki cikk és Elektronika
    • Baba és Tipegő
    • Állattartás
    • Játék
    • Szépség és Egészség
    • Otthon és Kert
    • Építkezés és Felújítás
    • Jármű és Alkatrész
    • Művészet és Hobbi
    • Sport és Szabadidő
    • Irodaszer és Írószer
    • Divat és Öltözködés
    • Bútor
    • Ajándék
    • Népszerűek
  • Újdonságok
  • Nagykereskedelem
  • Dropshipping
  • Fulfillment
  1. Főoldal
  2. Blog
  1. Főoldal
  2. Blog
2024.08.13

Mutatjuk, hogy miből és mennyit egyél!

Mutatjuk, hogy miből és mennyit egyél!

Próbálsz odafigyelni az étkezéseidre, ezért nem veszel le mindenféle szemetet a boltok polcairól, amit a szemed megkíván? Nagyon helyesen teszed! A tudatos táplálkozás ugyanis elengedhetetlen része a hosszú és egészséges életnek. De vajon miből és pontosan mennyit érdemes fogyasztani? Ebben könnyedén tudunk Neked segíteni!

Gondoltad volna, hogy hazánkban a túlsúly és az elhízás a felnőttek 65 százalékát érinti, tíz gyermekből pedig 2-3 rendelkezik kisebb-nagyobb mértékű súlyfelesleggel? Igen, jól gondolod, ezek félelmetes számok…

A kerek formák azonban nem csak az önbizalmadat csorbítják, sokkal többről van ugyanis szó, mint egy kis esztétikai problémáról. A táplálkozás minőségének hatalmas jelentősége van az életedre. Egyes becslések szerint a krónikus betegségek (szív- és érrendszeri problémák, diabétesz, daganatos elváltozások) 70-80 százaléka az egészségtelen étrend miatt alakul ki. Bizonyára nem kell tovább részleteznünk, hogy miért elengedhetetlen odafigyelned rá, hogy mit veszel a szádba…

Mennyi az annyi?

Az egészséges táplálkozás nem olyan nagy ördöngösség, és számos út elvezethet a megfelelő megoldáshoz. Ennek az egyik legegyszerűbb módja a kalóriabevitelt szabályozó ételtároló szett beszerzése.

Az apró tárolók természetesen nem véletlenül eltérő méretűek, hiszen a különböző tápanyagokból eltérő mennyiséget javasolt bevinned egy nap leforgása alatt. Többé azonban nincs szükséged méricskélésre és a grammok számlálgatására, mindössze annyit kell tenned, hogy megtöltöd a színes tégelyeket a címkékre írt hozzávalókkal.

Ezekre van szükséged!

A pontos mennyiség megállapítása az ételtároló segítségével könnyedén kivitelezhető. Egyetlen kérdés maradt: miket pakolj a pitlikbe?

1. A citromsárga tégelyek a magvak és az öntetek tárolását szolgálják.
2. A kékbe az egészséges zsiradékokat (humusz, sajtok) teheted.
3. A lila tároló a fehérjék (húsok és tengeri herkentyűk) kimérését szolgálja.
4. A narancssárga pitlibe a szénhidrátokat (tészta, krumpli, rizs, kenyér) helyezheted.
5. A zöldbe értelemszerűen a friss és ropogós zöldségek kerülnek.
6. A piros tégelybe pedig a gyümölcsök.

Ennyire egyszerű!

Minden nap töltsd meg a kalóriabevitelt szabályozó ételtároló szettet a kijelölt tápanyagokkal, zárd le őket a frissen tartó fedővel, és biztosítsd szervezeted számára a szükséges mennyiségben és minőségben az élelmiszereket!

Vissza
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Csatlakozz VIP klubunkba és értesülj elsőként legújabb kedvezményeinkről!

Feliratkozás
Vásárlói fiók
  • Belépés
  • Regisztráció
  • Profilom
  • Kosár
  • Kedvenceim
Információk
  • Általános szerződési feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Fizetés
  • Szállítás
  • Cookie Tájékoztató
  • Blog
  • Rólunk
  • Gyakran Ismételt Kérdések
Elérhetőségek

hello@kutyubazar.hu

Hétfőtől-Péntekig 10:00-16:00 között

Árukereső.hu Árukereső.hu
paypal
viva_com
  • Dekorhét
  • Műszaki cikk és Elektronika
  • Baba és Tipegő
  • Állattartás
  • Játék
  • Szépség és Egészség
  • Otthon és Kert
  • Építkezés és Felújítás
  • Jármű és Alkatrész
  • Művészet és Hobbi
  • Sport és Szabadidő
  • Irodaszer és Írószer
  • Divat és Öltözködés
  • Bútor
  • Ajándék
  • Népszerűek
  • Újdonságok
  • Nagykereskedelem
  • Dropshipping
  • Fulfillment
Töröl
Nyelv váltás
  • hu
  • ro
  • de
Pénznem váltás
Belépés
Regisztráció
Adatkezelési beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. A a cookie-kat a hirdetések személyre szabásához használjuk. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az Adatkezelési tájékoztatóban talál.